Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 28.09.2009, 15:35 #1
    Maracujaclp

    Ernährung/ Training

    Hallo ich hab mal eine Frage wie kann ich schnell und viel muskelmasse aufbauen ?Würd mich freuen wenn ihr mir da weiter helfen könntet
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       
  2. 28.09.2009, 16:23 #2
    darox
    Schnell geht es schonmal garnicht.. du musst halt richtig essen, richtig trainieren und genug schlafen.. musst dich halt im forum einlesen
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