Bilder von Mir

[Marcusz2009]

kritik & anregungen hoer ich gerne

ist alles noch in arbeit besonders der bauch

[Smeyer]

sieht echt gut aus, die Beine sind auch richtige Brocken, auf jeden Fall passen sie zu deinem Oberkörper

Gesamtbild passt auf jeden Fall, ganz schön massig für deine 17 Jahre

[huthmann]

man sieht schonmal die steigerung zum frühling dieses jahres.. wie viel hast du seitdem zugenomm??
http://www.muskelbody.info/forum/mit...-s-bilder.html


wie liefs mit "the one" ?
http://www.muskelbody.info/forum/ste...t-the-one.html

[Marcusz2009]

abgenommen 2-3 kilo oder so ...
ehhhhm the one kann ich nicht empfehlen , hab nach 1 woche abgesetzt , weil ich nierenprobleme bekommen habe ..

[Stabilo]

Ich sag nur Top *Neidisch*

[Chaser]

Schaut gut aus, aber die Beine können noch was vertragen.

[foxvanilla]

masse ist ganz ordentlich, wenn ich überlege, dass ich auch 17 bin .. finde kfa könnte wahrscheinlich noch 1-2 % runter... aber ansonsten gut
achso und finde du solltest nicht einatmen und luft anhalten beim brustbild sondern einfach anspannen

edit: sieht jedenfalls so aus, will dir ja nix unterstellen

[Marcusz2009]

ich glaub ich atme nicht ein .. aber bin mir nicht sicher ^^
meint ihr ich soll erstmal weiter auf defi bleiben oder mehr masse rauf `?