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Thema: Brauche guten 3er Split
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18.09.2009, 12:23 #1
Brauche guten 3er Split
Hallo hat jemand nen guten 3er Split mit Beinbeteiligung den er mir empfehlen kann?
Möchte noch ein wenig Masse aufbauen und dann definieren also so 2-3kg sollten es noch werden um dann zu definieren.
Thx schonmal für die Antworten.
Gruß Digger
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18.09.2009, 12:47 #2GastGast
siehe Forum Archiv
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18.09.2009, 14:55 #3
okay danke für den tipp ware aber trotzdem für weitere tipps dankbar
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