Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 17.09.2009, 22:37 #1
    headles

    Übungen für zu hause

    ich fang gerade an meine muskeln weiter auszubauen
    und irgendwie kommt ich bei meine bauch bereich nicht ganz
    weiter ich mach und mache und wirklich passiert nichts.
    ich hab nicht wirklich geräte und deswegen brauch ich irgendwelche anderen übungen mit massen anzahl kann mir wer weiter helfen
    ich hab keine ahnung ^^

    lg
    •   Alt

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      |
       
  2. 17.09.2009, 22:43 #2
    headles
    hat sich schon erledigt hab ein paar sachen gefunden
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