Ich meine, daß Du zu den Gewichtsveränderungen noch garnix sagen kannst, deswegen sollst Du ja Woche 2 abwarten.
Naja, wenn man dies nicht mag und das auch nicht und eh nicht auffallen will.... Aber 2 Scheiben Brot mit 3 Scheiben Aufschnitt ist nun mal zuviel KHs und zuwenig EW. Du wirst nicht davon sterben, aber gut ist anders. Der Unterschied zwischen 27g EW im Mittagessen und knapp der Hälfte im 2. Frühstück ist aber ennorm.