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Thema: eiweiss
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29.08.2009, 23:53 #1
eiweiss
hallo ich bin ein eechter neueling und habe eine frage:
wenn ich jetz immer vor demm training eiweiiss trinken würde würde ich dann schneller muskeln kriegen?
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29.08.2009, 23:56 #2
Also erst einmal solltest du wie jeder Anfänger dich im Forum einlesen, Ernährung, Training, Supplemente etc. Danach können wir weiter reden.
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29.08.2009, 23:57 #3
okay dankeschön
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