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Thema: eiweiss

  1. #1

    eiweiss

    hallo ich bin ein eechter neueling und habe eine frage:
    wenn ich jetz immer vor demm training eiweiiss trinken würde würde ich dann schneller muskeln kriegen?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #2

    Also erst einmal solltest du wie jeder Anfänger dich im Forum einlesen, Ernährung, Training, Supplemente etc. Danach können wir weiter reden.

  3. #3

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