Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 26.08.2009, 00:53 #1
    sandi1993

    langhantelrudern

    wie macht ihr langhantelrudern? Im ober- oder im untergriff, weil ich hab beides scho gesehn
    •   Alt

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      |
       
  2. 26.08.2009, 01:29 #2
    evokee
    obergriff legt den fokus mehr auf den rücken

    untergriff auf den bizeps
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