Ergebnis 1 bis 3 von 3
  1. #1

    Reduktionssatz

    kurze Frage,

    wenn ich jetzt nen Reduktionssatz mach, wird dann das Gewicht in JEDEM satz reduziert oder bloß beim letzten?

    Also so?

    8wdh reduzieren 5wdh ende
    8wdh reduzieren 7wdh ende
    8wdh reduzieren 3wdh ende

    oder so

    8wdh
    8wdh
    8wdh reduzieren 4wdh ende

    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       

  2. #2
    wenn ich jetzt nen Reduktionssatz mach
    Wenn du EINEN Reduktionssatz machst, wird in dem EINEN Reduzuktionssatz reduziert.

    In Beispiel 1 machst du 3 Reduktionssätze hintereinander.

  3. #3
    In Beispiel 1 machst du 3 Reduktionssätze hintereinander.
    Was allerdings auch möglich ist.

Ähnliche Themen

  1. Reduktionssatz
    Von pash im Forum Bodybuilding Fachbegriffe
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 22.03.2008, 16:41