3er Split

[demidrollka]

Ich seh auch nirgends KB und KH in einer TE...

wenn du lesen könntest, würdest du sehen, dass ich kreuzheben und nicht gestrecktes kh geschrieben habe....es ist kein problem kb und gestrecktes kh zusammen zu machen, denn die größte belastung beim gestreckten kh liegt bei den beinbeuger

[demidrollka]

Oh man Leute, all die vergeudeten Jahre wo wir richtige Trainingspläne hätten trainieren können, warum bist du nicht eher zu uns gestoßen demidrollka und hast uns an deiner Weisheit teilhaben lassen

deinen sarkasmus kannst du dir sparen

[Chaser]

KH ist KH, scheißegal, obs nun gestreckt, Sumo, klassisch oder hinterm Mond ist! Und ja, ich kann lesen.

[Glasi]

das denk ich doch auch mal... aber gut ist..er sieht den fehler nicht ein

[demidrollka]

sehe ich überhaupt nicht so

[Chaser]

Schön, ist die Last auf den Rücken beim gestreckten KH etwa geringer, als bei anderen Varianten?

[Short Dawg]

Neuer Oberguru oder was?

Wenn Du der meinung bist, dann solls so sein...das hier ist ein Diskussionsforum, da kann jeder seinen Senf dazugeben, der das für nötig hält.

[demidrollka]

ja aber ich wiederhole mich nicht..scroll mal etwas weiter hoch

[demidrollka]

Neuer Oberguru oder was?

Wenn Du der meinung bist, dann solls so sein...das hier ist ein Diskussionsforum, da kann jeder seinen Senf dazugeben, der das für nötig hält.

ich merks...

[Dream51]

ja aber ich wiederhole mich nicht..scroll mal etwas weiter hoch

Wenn du der Ansicht bist, schön und gut.
Ob es jetzt richtig oder falsch ist sei dahin gestellt, will es ja nicht an deinen Daten festmachen, dann würde ich vllt doch sichtlich in eine Richtung tendieren...

Würde mal so sagen, 3er Split etwas übertrieben.
2er wäre okay, ob Push/Pull oder nicht ist mMn Geschmackssache. Ich find es ganz nett, andere meinen die Reg kommt zu kurz... Denke alles ne Sache der Verteilung, Ernährung und vielen anderen Faktoren.

Du könntest mit deinen 3 Monaten (?) Trainingserfahrung auch noch n GK fahren, wär auch okay.
Wenn es n 2er sein soll, halt dich am besten an die Vorlagen im Forum, pass ihn deinen Wünschen etwas an, und stell ihn nochmal rein, dass andere drauf schaun... Wird einfacher sein als der quatsch hier.

[demidrollka]

jemand sollte diesen thread schließen

[Rinchar]

-Closed-










edit: Ach verdammt. Ich bin ja noch kein Mod.