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  1. 09.08.2009, 21:44 #1
    funkmasterflex

    Eiweißgehalt Eier?

    Kann mir jmd. sagen,wieviel Eiweiß in einem Rührei/Spiegelei/gekochtem Ei ungefähr enthalten ist?Danke!
    •   Alt

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      |
       
  2. 09.08.2009, 21:49 #2
    Padi92
    http://www.gidf.de/


    Ein Ei (ca. 60 gr.) hat im Durchschnitt:

    Kcal: 97
    Eiweiß: 7,8 gr.
    Fett: 7,2 gr.
    KH´s: 0,6 gr.
  3. 09.08.2009, 21:53 #3
    funkmasterflex
    Danke
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