Ergebnis 1 bis 4 von 4
  1. 28.07.2009, 22:38 #1
    ekopapa

    Ein Gruss aus Nordhessen

    Hallo alle zusammen,
    ich bin 35Jahre 184cm und 91kg Trainiere seit 14 Monaten regelmassig 6mal die Woche, will mir mal hier einige Tipps hohlen um meinen Training zu verbessern. Da ich aber zurzeit keine Steigerung mehr habe was kraft und Muskelaufbau betrifft.

    Gruss
    •   Alt

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      |
       
  2. 28.07.2009, 22:39 #2
    *sternchen*
    Juhu Juhu,

    mehr Hessen.. mehr Hessen, willkommen..
  3. 28.07.2009, 22:41 #3
    hmm...egal
    mittelhessen ruled ^^

  4. 28.07.2009, 22:55 #4
    Krautbert
    Hessen!!!!! Wuhu
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