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  1. 06.07.2009, 20:35 #1
    kuzzzi

    kcal-Verbrauch

    Abend,

    wo ist der kcal-Verbrauch am höchsten beim Train?
    Max.bereich
    Hypot..bereich
    Kraftausdauer

    brauchte bitte eine zuverlässige Antwort die zu 101 % stimmt
    •   Alt

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  2. 06.07.2009, 20:48 #2
    kingKikapu
    im hohen hypertrophiebereich
  3. 06.07.2009, 20:57 #3
    kuzzzi
    ca. 12-15?!
  4. 06.07.2009, 20:58 #4
    kingKikapu
    ja, ungefähr. ist aber auch individuell unterschiedlich.
  5. 06.07.2009, 21:03 #5
    kuzzzi
    alles klar, danke =)
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