Fliegende auslenkung/ ausführung

[isoldebaden]

h,m. aso das ist um weiten höher , als es bei mc fit erklärt wir. wers nicht glaubt geht auf die hp von mc fit. da gibts nen punkt übungen, dann brust, dann kabelzüge.
da steht man zieht sie am bauch vorbei.

[JOTSCHKA]

es ist letztlich deine eigene Entscheidung wie du sie ausführst
uns kann das letztendlich ziemlich egal sein
wäge einfach ab was dir besser erscheint