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14.08.2009, 13:47 #1396
Ich hab nach dem Sturz erstmal geschaut, ob nichts gebrochen ist. Das war das erste an was ich gedacht habe. "Scheiße meine Arme sind bestimmt kaputt, KEIN TRAINING!!!"
Arme kontrolliert, alles okay "puhh Glück gehabt"
Dann die Wunde am linken Bein gesehen "Scheiße mein Bein!!!"
Aber das waren nur die ersten Schocksekunden. Bin sofort aufgestanden und hab alles bewegen können. ^^
Knie hat einige Wunden und das Schienbein hat ordentlich was abbekommen. Am Abend war eine handtellergroße Fläche extrem dick angeschwollen.
Aber bis auf die paar Schnitte am Knie und die Prellungen am Schienbein und den Armen/Händen ist zum Glück nicht mehr passiert.
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14.08.2009, 13:52 #1397Aber bis auf die paar Schnitte am Knie und die Prellungen am Schienbein und den Armen/Händen ist zum Glück nicht mehr passiert.
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14.08.2009, 13:55 #1398
Ja, "Bein ist kaputt" hört sich schlimmer an als es ist. Ansehen ?
Geändert von Rinchar (14.08.2009 um 14:21 Uhr)
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14.08.2009, 13:56 #1399
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14.08.2009, 14:34 #1400
Tzzz
als ich gestürzt bin musste ich soooofort anfangen zu lachen,weil ich mir gedacht habe''scheiße, bist du doof'' und musste dann nach dem Bike sehen,dann war ich dran..
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14.08.2009, 15:27 #1401
Ich glaub, ich bin momentan doch ganz zufrieden..^^
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14.08.2009, 15:38 #1402
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14.08.2009, 15:59 #1403
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14.08.2009, 16:09 #1404
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14.08.2009, 16:12 #1405
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14.08.2009, 16:15 #1406
gute ausgangsform. wenn du jetzt richtig loslegst, wird das in zwei jahren spitze aussehen!
ernährungs- und trainingspläne findest du hier im forum. Ansehen ?
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14.08.2009, 16:58 #1407
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14.08.2009, 17:05 #1408
ich wünschte ich wäre auch so dünn Ansehen ?
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14.08.2009, 18:29 #1409
Bist ganz schön breit Chaser, sieht gut aus, mMn
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14.08.2009, 19:11 #1410
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