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12.07.2009, 22:54 #811
Nein ist von meinem Arbeitgeber eingerichtet und für Mitarbeiter und deren Familien.
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12.07.2009, 22:55 #812
Nabend und vielen Dank Ansehen ?
Man tut was man kann...Und mit Gerd ist auch immer gut pumpen!
Hier hab ich auch noch ein Bild vom Samstag von meinem ausserplanmäßigem Rückentraining...
Kleiner Tip am Rande:
Am Möhnesee im Sauerland kann man sich einen so genannten "BBQ-Donut" mieten. Ein rundes Boot mit der Möglichkeit darauf zu grillen!!! Allemal einen Ausflug wert und mit 35€/Std. auch noch für den kleinen Geldbeutel interessant Ansehen ?
Schönen Abend euch allen!
Gruß Phil
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12.07.2009, 23:02 #813
wie geil gerd drauf ist! macht erstmal son "faust gängsta clap"-foto mit seinem sohn! super! Ansehen ?
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13.07.2009, 01:08 #814
@gerd: wieso versteckst du dich eigentlich in so einem shirt? da scheint ordentlich was drunter zu sein Ansehen ? Ansehen ?
eigentlich wollte ich ja noch keine fotos posten, aber hier trotzdem mal ein schnappschuss.
vor kurzem am see entstanden, bin nach 3 monate langem trainingsausfall dabei den kfa zu senkenGeändert von IvanDrago (28.07.2009 um 10:21 Uhr)
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13.07.2009, 04:03 #815
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13.07.2009, 04:13 #816
is das der Silbersee im Ruhrgebiet?
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13.07.2009, 09:59 #817
Wollte auch grad fragen. Da bin ich nämlich auch des häufigeren Ansehen ?
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13.07.2009, 10:01 #818
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13.07.2009, 11:53 #819
ja, das ist der silbersee
@stlct: üben Ansehen ? mit etwas schmerzen kann man ihn schneller als man denkt. ein ganzer spagat ist das auf dem bild aber auch nicht mehr, muss auch daran wieder arbeitenGeändert von IvanDrago (13.07.2009 um 11:59 Uhr)
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13.07.2009, 12:04 #820mit etwas schmerzen kann man ihn schneller als man denkt
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13.07.2009, 12:32 #821
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13.07.2009, 12:33 #822
Ich kann dir ein paar Gelenke besorgen..
Einbauen musst du se aber selber..
hehe
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13.07.2009, 12:36 #823
Is gebongt, ich bau sie ihm ein.^^
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13.07.2009, 12:47 #824
Okay,
lieber Schwein oder Bulle? WAS passt da besser? hehe..
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13.07.2009, 12:53 #825
Ich hab schon ein paar OPs mitgemacht, ich weiß wie man die künstlichen Gelenke einsetzt. Chris kann ja dann mein Assistenzarzt sein. Ansehen ?
lieber Schwein oder Bulle? WAS passt da besser? hehe..
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