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Thema: Shake it...

  1. 08.06.2009, 19:06 #1
    Spitzla

    Shake it...

    Hi,hab heute meinen eigenen Shake gebraut:
    70g Haferflocke
    250ml Milch 1,5%
    160g Magerquark
    100g Erdbeeren
    10g Süßli

    hab keine Nährwertangaben aber ein Foto:
    •   Alt

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      |
       
  2. 08.06.2009, 19:10 #2
    Leinhart
    Gesperrt
    süßli?meinst du traubenzucker?
    meine shackes sind fast genauso..nur das ich mehr quark nehme und ne Banane statt erdbeeren
  3. 08.06.2009, 19:11 #3
    Spitzla
    nee diesen süßstoff aus der flasche
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