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[muscle-mike]

welcher mod hatte sich nochmal son powerrack fuer irgendwie 900€ gekauft ?

275€ ^^

[ependinom]

dann wars kein mod :P

[DoYaThang213]

boar was??? ich geh doch nich in ein Fittnesstudio.. xDDD

ich mach mich doch nich zum Vollkoffer xDD mal ernsthaft....

außerdem hab ich bereits 2 Jahre Trainingserfahrung...
ich hab schon über 20 Kilo zugenommen bin also wirklich KEIN Anfänger mehr xDD

im Fitty hab ich schon so oft trainiert... das ständige hin und her-fahren kotzt mich voll an... dafür hab ich echt keine Zeit... außerdem kann man die Kosten für die Mitgliedschaft besser investieren...

ach und ja.. ich bekomme den vollen Preis von meinen Eltern... ich bitte euch.. was sind schon 1000€ für ein Fittnesgerät ???

[Mz91]

ach und ja.. ich bekomme den vollen Preis von meinen Eltern... ich bitte euch.. was sind schon 1000€ für ein Fittnesgerät ???

Viel , aber du mussts ja nicht bezahlen .

Inwiefern kein Anfänger ? Welche Übungen hast du denn hauptsächlich trainiert ? Weil um in einem Homegym effektiv trainieren zu können musst du sehr viel (idr. alles) mit Freihanteln trainiert , was z.T. etwas komplexere , schwierigere Bewegungsabläufe voraussetzt .

[Nescient]

ach und ja.. ich bekomme den vollen Preis von meinen Eltern... ich bitte euch.. was sind schon 1000€ für ein Fittnesgerät ???

ach.. mr superreich höchstpersönlich am apperat...

und warum machst du dich in nem fitness zum vollkoffer?

[DoYaThang213]

na bei den wiederholungen mach man immer übelst die Grimassen, man atmet komisch...das volle Programm halt, was eigentlich jeder von euch kennen müsste und worauf ich echt nich näher eingehen will...


Weiß zwar nich was du mit den "komplexen" Bewegungsabläufen meinst...
Wiederholungszeit, Atmung, Pausen, Sätze...???

aber ich mach: Bankdrücken (LH, KH), Nackendrücken, Frontdrücken, Bizeps-Curls (LH, KH), Kniebeuge (LH), Wadenpresse.. boar es gibt sämtliche Übungen die ich jetzt hier aufszählen könnte... im Gunde genommen trainier ich eingentlich nur mit Freien Gewichten...

und was bitteschön soll ich mit einem "Fittnesgerät für 200€", was ich 1 jahr benutze und mir dannach die Abwrackprämie dafür holen kann, weil es auseinandergefallen ist... ?? Da muss was stabiles her... hab ja auch schon mit dem Gedanken gespielt, mir so ein Ding selber zu schweißen...

[burton4tw]

...dann wärs aber nich stabil

[Chaser]

Und was is am Gym so schlimm? Die andern schwitzen, grunzen und schneiden auch Grimassen....

[DoYaThang213]

...dann wärs aber nich stabil

zweifelst du meine Schweißkünste an??? xD

es ist einfach nur peinlich. Ich meine, wenn Leute mal kurz rüberschauen oder so is ja nix weiter dabei... aber wenn die dann richtig aufdringlich glotzen oder sogar den Trainingsplan anschauen, während man bei den letzten wdh is... das is richtig ätzend...

ich wette es gibt keinen, der das abstreiten kann..

[Chaser]

Also wenn jemand MEINE Sachen anpackt, ohne mich zu fragen, dann kann er sich auf was gefasst machen.

Lasse doch glotzen....

[Wassert]

zweifelst du meine Schweißkünste an??? xD

es ist einfach nur peinlich. Ich meine, wenn Leute mal kurz rüberschauen oder so is ja nix weiter dabei... aber wenn die dann richtig aufdringlich glotzen oder sogar den Trainingsplan anschauen, während man bei den letzten wdh is... das is richtig ätzend...

ich wette es gibt keinen, der das abstreiten kann..

Du hast wenn dann ein knacks.^^

[sYo]

zweifelst du meine Schweißkünste an??? xD

es ist einfach nur peinlich. Ich meine, wenn Leute mal kurz rüberschauen oder so is ja nix weiter dabei... aber wenn die dann richtig aufdringlich glotzen oder sogar den Trainingsplan anschauen, während man bei den letzten wdh is... das is richtig ätzend...

ich wette es gibt keinen, der das abstreiten kann..

Wenn die extrem glotzen stöhne ich extra noch laut oder mach etwas anderes
Da kenn ich garnichts

[Lucifer]

allerdings lassen sich die Gewichte nich so "schön ziehen" wie an teuren Geräten im Fitty... das ganze Ding wackelt und ich hab Angst, dass die Drahtseile mal reißen.... weil ich da zum Teil über 90 Kilo hinten drauf hab.. xD

Das kommt, wenn man schon zu Beginn am falschen Ende spart... Kauf dir ein Power-Rack oder ein Halfrack (hab mir selbst vor 2 Wochen eins gekauft, wird morgen angeliefert und ich bin gespannt wie ein Schnitzel!)

[Mz91]

es ist einfach nur peinlich. Ich meine, wenn Leute mal kurz rüberschauen oder so is ja nix weiter dabei... aber wenn die dann richtig aufdringlich glotzen oder sogar den Trainingsplan anschauen, während man bei den letzten wdh is... das is richtig ätzend...

ich wette es gibt keinen, der das abstreiten kann..

na bei den wiederholungen mach man immer übelst die Grimassen, man atmet komisch...das volle Programm halt, was eigentlich jeder von euch kennen müsste und worauf ich echt nich näher eingehen will...

Du guckst wohl einfach nicht böse genug .

[jenzz]

Und das ist Schwachsinn.

Warum ist das Schwachsinn? Ich habe in meinem Fitness-Center nur die Variante der geführten Bewegung beim Bankdrücken.