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[Wassert]

hilft die Bauweise der Power Racks eigentlich auch bei der korrekten Ausführung von den Wiederholungen?

Nö^^ Deswegen ist es ja so gut.^^

[Chaser]

Nö, tut sie nicht, das Ding führt ja nicht die Hantel.

[DoYaThang213]

Nö^^ Deswegen ist es ja so gut.^^

wegen Haltemuskeln oder was?? k...

es gibt allerdings auch Hantelbänke wo die Langhantel fürs Bankdrücken eine Führung hat...


hier sowas würde mich reizen:

http://video.google.com/videoplay?do...12805630178719

wie siehts da mit den Preisen aus??? das DIng is voll geil!!!

[Chaser]

es gibt allerdings auch Hantelbänke wo die Langhantel fürs Bankdrücken eine Führung hat...

Und das ist Schwachsinn.

Kommt drauf an, bei eBay gibts manchmal solche Latzugdinger für 100€ oder sowas...

[Wassert]

Ne geführte Bewegung ist halt immer nicht so gut, wie eine ohne Führung.
Allerdings kannst da ja beides machen von daher. Preislich wird das aber ziemlich teuer sein, wenn de nicht wieder so ein schlechten Zugturm haben willst.

[ependinom]

kauf dir einfach son guertel wo du gewichte dranhaengen kannst dann brauchst du keinen zugturm

[DoYaThang213]

ne ich denke, dass ich mir so ein Gerät wie im Video zulegen werden...

aber wie siehts da preislich aus... und wo soll ich mir das nun kaufen??

[ependinom]

ich versteh nich was so toll is an sonem zugturm :P

[Nescient]

Das ist einfach ein Powerrack wo man eben ein Zugturm anbauen kann.

google mal nach PPR200 Power Rack. der erste link. dann kannst du unten den latzug dazu kaufen.

[Dios]

Denk mal ich kann hier keine Links posten, aber such mal nach

"barbarian BB-9030-9050 neues modell 2009"

Da gibts n Power Rack für 799 Euro

Inkl.

+ inkl. Klimmzugstange
+ inkl. Dipsholme - verstellbar
+ inkl. Multibank
+ inkl. 140kg Hantelsatz - mit orig. Barbarian-Guss-Scheiben

Müsste ich mein Homegym nochmal einrichten, würde ich sicher sowas nehmen

hoffe ich darf das so stehen lassen, ansonten löschen oder schimpfen :>

[DoYaThang213]

ok.. danke danke für eure Antworten.. habt mir sehr geholfen...

hol mir auf jeden Fall so ein Ding...

[ependinom]

kriegst du das ganze teil von deinen eltern zum geburtstag ?

[Pipp]

nimms mir nicht übel, aber es klingt so, als wenn du überhaupt keine ahnung hast, und dir direkt für möglichst viel geld was möglichst tolles holen willst.
warst du schonmal im fitnesstudio? die haben doch auch racks oder half racks... da weiß man doch direkt in welche richtung es gehen könnte

[Mz91]

Also bevor du dir übereilig was Teures käufst meld dich lieber erstmal für ein Jahr im Studio an um überhaupt mal nen richtigen Eindruck von dem Sport zu bekommen .

Praktisch ist gleichzeitig , dass du dort dann evtl. auch noch die wichtigsten Übungen beigebracht bekommen kannst .

[Massefreak1]

ne ich denke, dass ich mir so ein Gerät wie im Video zulegen werden...

aber wie siehts da preislich aus... und wo soll ich mir das nun kaufen??

ich hab genau das powerrack! hat 1000 euro gekostet, inklusive langhantel und 140Kg gewicht.