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Thema: Muskel-kater

  1. #16
    :P diskusions rude aber danke für eure antworten ^_^

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  2. #17
    also ich habe nach WIRKLICH JEDEM Training Kater.... weil ich mich immer in der Trainingsintesität steigere... (also gewichte, sätze, wiederholungszeit...)

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