Gibt es hier im Forum Tischtennistrainer ?

[Tobiass]

ich hätte ein paar fragen an einen (erfahrenen) tischtennistrainer ( z.B kraftraining ...)

[Mz91]

Für was brauchst du beim Tischtennis bitte richtiges Krafttraining ?

Der Ball wiegt vill. 5-10 g und das Spielfeld ist 1,5 m breit .

[sYo]

Ausdauertraining wäre besser?

[Johnny91]

ich denke man braucht keine übermuskulatur fürs Tischtennis

[low-]

bei zu vielen muskeln zerbröselt dir eh der schläger in der hand haben wir in sonnem anderen thread mal festgestellt!

ne! abe rich glaub keiner der user hier hat was mit tischtennis zu tun! ist ja auch nciht wirklich "kampf- oder kraftsport"!

[Paula]

für mich is TT n Kampfsport und zwar n kampf gegen meine grobmotorik

[trainman]

Hab früher mal im Verein gespielt und bei Tischtennis brauchst du wirklich nicht viel Kraft. Das Meißte ist Koordination und Kondition.

[Jens1981]

und ein super auge + reaktionsvermögen... (timo boll)

[Tobiass]

was würdet ihr mir raten weiter kraftraining zu amchen oder nicht, ich bleibe auf jedenfall beim tischtennis.
wenn ich 20 jahre alt bin und kein krafttraining mher machen würde wächst dann meine kraft noch viel und ich werde noch dick wenn ich nicht mehr trainiere oder ?

[low-]

kommt drauf an was du isst udn was du sonst so tust! wnene dne ganzen tag chips frisst und vorm tv sitztz wirste dick!