Ergebnis 1 bis 15 von 20
-
23.05.2009, 18:25 #1
1.Trainingswoche im Studio ;D
Also sind zwar noch nicht wirklich die Bilder von dieser Woche .sondern schon bisschen älter 1monat ca ^^ .aber ich werde jz in den nächsten Tagen neue Bilder machen .
-
Anzeigen
- Muskelbody.info
- Anzeigen
|
-
23.05.2009, 18:35 #2
hab jz doch noch schnell ein paar bilder gemacht ^^
-
23.05.2009, 20:17 #3
Also für 1 Woche training ist das hervorragend, hast du vorher schon trainiert?
-
23.05.2009, 20:23 #4
1 Woche?
Was haste vorher gemacht?
-
23.05.2009, 20:25 #5
jop . aber nur bei mir zuhause . und da ziemlich unregelmäßig . also hab vor ca 4 monaten angefangen . aber darunter warn auch pausen von 2,3 wochen dabei . und da hab ich auch noch nicht auf masse trainiert . das mach ich erst seit dieser woche (:
-
23.05.2009, 21:08 #6
niemals ist das eine Woche mein freund
-
23.05.2009, 21:11 #7
kannst du lesen mein freund ^^?
hab gerade geschrieben dass ich voher schon bisschen zu hause trainiert hab .
-
23.05.2009, 21:29 #8
achso na trotzdem ordentlich für diesen Zeitraum respekt
-
23.05.2009, 21:32 #9
und in diesem zeitraum hab ich keine supps genommen . auch kein eiweiß . hab mir erst vor 10 tagen ein whey protein zugelegt (:
-
23.05.2009, 23:17 #10GastGast
Eiweiß ist auch in alltäglichen Lebensmitteln vorhanden... Erhoff dir jetzt nicht zuviel von einer EW-Supplementierung....
-
24.05.2009, 11:54 #11
weiß ich doch ^^. Aber ich muss meine Ernährung im Gesamten jetzt bisschen umstellen . Ich nehm sowieso zu wenig Eiweiß und auch Kalorien zu mir . Und mit dem Eiweiß Shake möcht ich da nur etwas nachhelfen
-
24.05.2009, 12:02 #12
Bei deinem Gewicht brauchst du nicht mit Eiweißshakes nachhelfen dein Teil an Eiweiß den du brauchst kannst du locker durch die Ernährung deken
-
24.05.2009, 12:39 #13
irgendwie unpassender threat-titel
-
24.05.2009, 18:39 #14
-
24.05.2009, 20:27 #15
egal ich werd den shake trotzdem nehmen
jo kann ich auch nichts machen ^^ . hab den thread eigentlich auch aufgemacht dass ich alle 2,3 wochen neue bilder von mir reingib ^^.
Ähnliche Themen
-
Meine Trainingswoche -- Was sagt ihr dazu?
Von Liquid123 im Forum TrainingsprogrammeAntworten: 8Letzter Beitrag: 26.09.2006, 19:08 -
Ich will ins Studio!!
Von Noobie2006 im Forum Bodybuilding allgemeinAntworten: 14Letzter Beitrag: 11.06.2006, 16:09 -
studio oder nicht studio??
Von brettle im Forum TrainingAntworten: 15Letzter Beitrag: 29.05.2006, 19:33 -
studio
Von DerPole im Forum Sonstige DiskussionenAntworten: 6Letzter Beitrag: 13.04.2005, 13:57 -
gutes studio... schlechtes studio!?
Von fitness-süchtling im Forum Sonstige DiskussionenAntworten: 17Letzter Beitrag: 02.03.2004, 22:56
Transformator und Sinuswelle
09.08.2024, 23:54 in Sonstige Diskussionen