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  1. #16
    Zitat Zitat von LittleWayne Beitrag anzeigen
    seh ich nicht ein xD ist der ständer für die langhantel nicht gegen hinten gerichtet? also wäre es ja genau wie ein separates..
    danke für die links, aber wohne leider in der schweiz.. denke nicht das die hier hin liefern =(
    Auch wenn inzwischen dein Link von einem Mod entfernt worden ist ...
    nein, die Hantelablage war NATÜRLICH NICHT nach hinten gerichtet, wie soll denn das auch funktionieren beim Bankdrücken

    •   Alt

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  2. #17
    Du brauchst eigentlich nur eine vernünftige Bank.
    Und 2 Gerüstböcke .

  3. #18
    man robert jetz finde ich di bank nicht mehr
    @frank haha ups stimmt natürlich oke, das ist ein argument xD
    aber das mit den gerüstböcken wäre wirklich eine idee und dazu die hantelbank.. werde mal schauen, sonst melde ich mich wieder

  4. #19
    Was genau meint ihr mit Gerüstböcken?

  5. #20
    man robert jetz finde ich di bank nicht mehr

  6. #21
    mich würde mal interessieren wie deine eltern auf Krafttraining gekommen sind ???
    meine sind nicht so begeistert davon .....

  7. #22
    Zitat Zitat von Tobiass Beitrag anzeigen
    mich würde mal interessieren wie deine eltern auf Krafttraining gekommen sind ???
    meine sind nicht so begeistert davon .....
    Nun, nicht alle Eltern sind wie deine Mama und dein Papa. Wirst du aber auch noch merken ...

  8. #23
    naja krafttraining ist was anderes.. meine mutter will einfach fit bleiben und überschüssiges fett loswerden, und da ich scho seit gut nem jahr stürme dachte sie, man könnte es ja mal versuchen. dazu kommt das ja so ein fitnessabo für ein jahr schon fast so teuer kommt wie ein einfaches homegym ^^

    edit: wenn sie das gleiche meinen wie ich denke, dann so was: http://img.westfalia.de/media/show_i...=600&max_y=600

  9. #24
    Zitat Zitat von LittleWayne Beitrag anzeigen
    edit: wenn sie das gleiche meinen wie ich denke, dann so was: http://img.westfalia.de/media/show_i...=600&max_y=600
    Und wo soll da die LH abgelegt werden?

  10. #25

  11. #26
    Was genau meint ihr mit Gerüstböcken?
    Zitat von LittleWayne
    edit: wenn sie das gleiche meinen wie ich denke, dann so was: http://img.westfalia.de/media/show_i...=600&max_y=600
    Das meine ich

    Die Dinger sind Billiger und Stabiler(Mache Ständer können 2x500kg) wie all Racks die ich kenne.
    Hintendran noch 2 Gerüstständer oder eine LH Ablage und Vertig ist dein Powerrack.
    Das Geld was du Hir gespart hast investierst lieber in eine gescheite Bank.

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