Hallo zusammen

Bin 42 und trainiere wieder seit - dieser Woche.
Bis 35 war ich sehr gut bis ordentlich trainiert. Erst Ausdauer, am Schluss Richtung Muskeln.

Danach wurde ich krank und konnte nicht mehr trainieren. Leider liesen meine Beschwerden auf den Magen schliessen. Wie ich nun weiss, hatte ich jahrelang Probleme mit der Gallenblase. Da das Drecksding seit 3 Wochen nun endlich raus ist gibts nichts mehr, was mich noch von einem sportlichen Leben abhalten kann.