Hallo an alle! :o)

[Adrian_R]

Wie schon im Titel verlautet: Erstmal ein 'hallo' an die gesamte Community!

Mein Name ist Adrian (ja, ich hab beim Nickname meiner Kreativität freien Lauf gelassen), bin 20 Jahre alt und Student.
Meine Freizeit verbringe ich entweder im Fitnessstudio, im Schwimmbad oder aber in meinem Roadster.

Nach circa 4 Jahren des Hometrainings und stagnierender Fortschritte (hatte nur begrenzte Trainingsmöglichkeiten) schliff ein Kumpel mich und meinen ektomorphen Körper vor etwa 2 Monaten ins hiesige Studio. Mir gefiel die Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten auf Anhieb. Außerdem macht es mit den richtigen Leuten viel mehr Spaß als allein im Keller Eisen zu fressen.

Momentan wiege ich bei 186 cm Körpergröße etwa 82 kg und habe einen KFA von knapp unter 10 %.
Allerdings möchte ich meinen Trainingsplan noch etwas weiter optimieren, weshalb ich mich hier angemeldet habe.

Lange Rede, kurzer Sinn: Hoffe, wir verstehen uns und haben angenehme Diskussionen.

Lieben Gruß

[Jens1981]

na servus!

186, 82kg und 10%kfa? wir wollen bilder sehen

[Adrian_R]

Okay, Bilder folgen.