Griff und Ausführung bei French-Press mit SZ

[Gutschiwu]

Ich habe früher immer und ausschließlich die erste Variante gemacht - bis man mir mal die Zweite zeigte.
Die finde ich ein bisschen schwerer, da ich dabei nicht so stabil bin, ist aber tatsächlich -vermutlich aufgrund der Hebelwirkung- schwerer.
Mittlerweile wechsle ich ab und an ab, primär mache ich haber die zweite Ausführung.

[sYo]

Also ich mache auch Variante 1!

[huthmann]

der youtube-trainer aus dem zweiten vid ist mir irgendwie suspekt. er versucht jeder noch so simplen übung irgendein persönliches superdupertuning aufzudrücken.

absolute zustimmung..!