linker bizeps

[body_man]

mein linker arm ist um einiges schwächer als mein rechter obwohl ich mit links schreibe.wie kann ich die kraft regulieren sodass ich auf beiden seiten kraftausgleich habe

[?Hans?]

Ich würde mit Kurzhanteln trainieren. Dann gibt sich das wieder.

Hans

[Bratishka]

Mit der Zeit wird es sich ausgleichen.

Spätestens dann, wenn Du an Dein genetisches Limit kommst.

[KarlChristoph2]

ich weiss woher das kommt hab ich auch !!

[destructivus]

is ja bei fast allen so, am krassesten sieht man es immer an den unterarmen

[Michael]

ihr schweine

[8pack]

ihr schweine

was ist das bitte für ein kommentar?

[body_man]

ja karlchristoph sag mal woher das kommt

[Michael]

boah man ckeckt ihr das nicht? 5 gegen 1? das spiel was jeder junge mal spielt wenn er grosse lust dazu hat? dadurch wird vorwiegend der unterarm trainiert