Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil IX

[Da_Benni1]

Du Sau du, du hängst mich langsam aber sicher ab, aber ich lass mich net unterkriegen, jetzt mach ich dich platt! Ansehen ? Ansehen ?

[Chaser]

Beim 2. sinds aber auch ordentlich Schatten spiele.^^

Benni, dafür schaff ich keine vernünftigen breiten Klimmis.^^

[Padi92]

Beim 2. sinds aber auch ordentlich Schatten spiele.^^

Benni, dafür schaff ich keine vernünftigen breiten Klimmis.^^

Sieht dennoch gut aus Ansehen ?
Was machste für den Rücken?

[Wassert]

Bei den Armen wirds spannend.^^
Beim Rücken tendiere ich wohl eindeutig zu Chris^^

[Padi92]

Bei den Armen wirds spannend.^^
Beim Rücken tendiere ich wohl eindeutig zu Chris^^

In welchem Sinne wirds spannend?^^

[Chaser]

Momentan gestrecktes Kreuzheben und Klimmis, in meinem 3er sinds KH, LH-Rudern und Latziehen gewesen.

[kingKikapu]

Geil!

[Wassert]

In welchem Sinne wirds spannend?^^

Ja wer am ende des Jahres die dickeren hat.Ansehen ?

[Chaser]

Geil!

Ernst jetzt?^^

Timo, jaja, meine Arme sind wurst, aber da gehts momentan auch wieder bergauf.

[Padi92]

Momentan gestrecktes Kreuzheben und Klimmis, in meinem 3er sinds KH, LH-Rudern und Latziehen gewesen.

Ok, Danke Ansehen ?
Hmm hatte sowieso ma überlegt mein Rückenprogramm etwas zu ändern, hab eig nur Klimmis, Lat-Zug, Rudern am Kabel / Hyperextensions 45° (abwechselnd)...

EDIT: Wassert, naja, ich hoffe mal ich gewinne Ansehen ? Aber ich hab jetz mein Armprogramm auch ein klein wenig abgeändert, mal schaun ,wie ich damit fahre^^

[Da_Benni1]

Benni, dafür schaff ich keine vernünftigen breiten Klimmis.^^

...ich doch auch nich! Ansehen ?

[jenzz]

Klimmis, Lat-Zug, Rudern am Kabel / Hyperextensions 45° (abwechselnd)...

Genauso trainier ich auch Ansehen ?

[Padi92]

Genauso trainier ich auch Ansehen ?

Kein Wunder, dass wir von hinten fast gleich aussehen Ansehen ?

[TerryTate]

Snapshot von gestern

[MPB]

Schön massig, aber die Haare Ansehen ?