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01.05.2009, 00:07 #136
im njoy ham die ne geile beinpresseAnsehen ?
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01.05.2009, 00:08 #137
Wann warstn in dem Loch?
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01.05.2009, 00:12 #138
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01.05.2009, 00:17 #139Heute gabs zum ersten Mal seit langem mal wieder echte Squats.
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01.05.2009, 00:19 #140
Sehr gut, nur die Ausfallschritte werde ich noch weglassen, das ist mir zu wackelig.
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01.05.2009, 00:23 #141
Super! Ansehen ?
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01.05.2009, 00:24 #142
Hab ich mir auch gedacht, meine Beine sind ziemlich alle unds hat einfach Spaß gemacht.^^
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01.05.2009, 00:25 #143
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01.05.2009, 14:30 #144
Gestern musste nacher schule noch zum arzt aber erst um 3 also bin ich mitm kumpel ma mit die alte hat mich derbst zugelabbert was ich so mache und wie meine körperlichen ziele sind und so^^
Und am ende dachte sie ich hab mich verletzt weil ich ja zum arzt musste Ansehen ?
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01.05.2009, 14:46 #145
yeah auf jeden! In dem alter wie Gerd will ich auch noch so fit sein!
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01.05.2009, 15:03 #146
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01.05.2009, 15:36 #147
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01.05.2009, 15:45 #148
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01.05.2009, 16:03 #149
Er hatte nach der Schule nen Arzttermin , ist aber vorher nochma mit jemandem da in das Studio gegangen wo ihn ne Trainerin zugelallt hat . Als er dann meinte nach dem Training zum Arzt zu gehen dachte sie er habe sich bei ner Übung verletzt .
Kapiert ? Ansehen ?
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01.05.2009, 16:19 #150
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