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Thema: Gain Bolic 6000
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11.04.2009, 16:42 #16I nie kurwie tu , nie jestes tu w polsce -.-
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11.04.2009, 16:43 #17I nie kurwie tu , nie jestes tu w polsceIch bin nicht hier, kurwie, Sie sind nicht hier, in Polen
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11.04.2009, 16:44 #18
er meinte denke ich mal " ich keine hu*re... du bist hier nicht in polen"
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11.04.2009, 16:45 #19
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11.04.2009, 16:47 #20haha polacken everywhere xDne kumpel is grad bei mir der is pole^^
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11.04.2009, 16:48 #21
jepp die haben sich überall verbreitet
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11.04.2009, 16:53 #22
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11.04.2009, 17:01 #23
korrekt würde es "nie kurwaj tu, nie jestes tu w polsce" heissen, nur mal so
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11.04.2009, 17:19 #24
ich bin auch pole...
einfach nur LOL was man hier liest zu krass
HAHAHAH
Kochana Polsko
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11.04.2009, 20:36 #25
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11.04.2009, 20:51 #26ja ehm ich will ja fett werden ich wandel das alles in muckis um ich trainiere sehr hart bruder !!!!
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12.04.2009, 03:52 #27
kurwa hat eig genug bedeutungen !!!
ne echt ich bin hier nicht um ein auf dicken zu machen dies das ich will eure tipps weil ihr richtig dabei seit und ich euch vertraue aber ich krieg nur scheisse zulesen !!!
ich kann fett und gewicht vertragen ich nehm den gainer nich einfach so !!
im fitness studio mach ich mein dritten plan versteh mich gut mit trainer er macht harten plan usw !!! ich will nich von heute auf morgen 10 kg mehr aber mit dem gainer langsam zunehmen und mit dem regelmässigem trainig kein fett daraus machen
aber kp man meldet sich hier an und wird sofort dumm angemacht nur weil man nich sofort son plan wie ihr habt inc., ernährungen, trainigszeiten usw
schade
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12.04.2009, 04:01 #28
und wie ich diesen gainer verstehe bedeutet 1 portion 100 gramm auf 100 ml
d.h 3xmal 100 gramm auf 100 ml und d.h dass der gainer nur 3 tage reicht und ich auffüllen muss !!!!!
klar wow wen ich mir alle 3 tage nen neuen gainer kaufe is klar das ich schnell zunehme !!!!! aber wow auch ! das ich das wieder genau so schnell abnehme wen ich das produkt absetze is klar das ich das an kcal und kohlenhydrate einfach so nich schaff !!!!!
und gebt mir ma richitge hilfe zum thema dosierung von gain bolic 6000 in pulver form und fuckt auf das thema ( kurwa ) den es heisst : scheisse, hure, fuck ach das wort heisst eig alles :P
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12.04.2009, 04:10 #29
Es wurde dir schon gesagt das es Mist ist. Sind doch keine gescheiden Kohlenhydrate drin. Kaum langkettige. Ernähr dich doch lieber so gescheid. Und wenn du willst kannst dir ja Proteinpulver kaufen.
Edit: Außerdem kann dir keiner sagen wie viel du nehmen musst. Es muss in deinen Tagesbilanz passen. Wobei dort wie gesagt möglichst wenig kurzkettige Kohlehydratquellen vorkommen sollten.Geändert von Nescient (12.04.2009 um 04:19 Uhr)
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12.04.2009, 04:27 #30
HAHAHAHAHAHA Fett in Muskeln umwandeln?
Kurwa wir sind hier nicht bei Transformers,
Oder willst du das man dich nach dem weight gainer,"Fetti,Fettmops,Dickerhchen, Bowling kugel,Heißluftballon,ruft?
Wenn ja nimms hahaha
Btw:Meine freundin ist auch Polin,aber den Autoschlüssel lass ich trotzdem nie neben ihr LiegenGeändert von Massaka36 (12.04.2009 um 04:36 Uhr)
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