Mein Trainingsfortschritt

[L0stInside]

Mich würden gern mal eure kommentare/ kritik zu den bildern interessieren

Zu meinen Daten:
Bin vor paar tagen 18 geworden, 74kg, 180cm
Trainier seit oktober 4-6 mal die woche im fitness und zuvor schon fast jeden tag mit hanteln trainiert...
hab 10 jahre lang fußball gespielt und war 1 1/2 jahre erfolgreicher wettkampf schwimmer

http://img528.imageshack.us/img528/6902/dsc03776.jpg



Bin ich der linke
http://img259.imageshack.us/img259/9739/dsc03769.jpg

[Chaser]

Find ich gut, nette Form. Gibts auch ältere Bilder?

[Sebbo]

Dafür das du erst seit Oktober trainierst sieht das schon sehr gut aus.
Aber durch deine Vorgeschichte hattest du wahrscheinlich auch ne ganz nette Ausgangsposition.

[torro123]

geile schultern

[Dream51]

Bis auf die Frisur echt super.. Und vorallem die Schultern beneidenswert!

[torro123]

woebi wenn ich mir das nochmal so angucken , fallen mir auch die Arme und der Nacken gut auf. Sieht auf jedenfall richtig gut aus finde ich.
Zur Frisur , ja die sieht bisschen aus wie ein Emo , aber wenn sie dir gefällt

[Thor's Hammer]

Sehr schöne Proportionen, aber als Wettkampf-Schwimmer hast du auch sicher nicht gerade einen schlechten Körper mit ins Gym geschleppt
Würde mich jedoch interessieren warum du bis zu 6mal pro Woche ans Eisen gehst. 3 - 4 Einheiten sind mehr als ausreichend und logischerweise positiver für die Regeneration.

[selecta]

das gruppenfoto ist ja mal geil

zu dir: sieht gut aus, gegenüber den anderen 3 hast du aufjedenfall ne bessere form!

[L0stInside]

@ Thor
durch das schwimmen hab ich ne schöne figur bekommen und auch ziemlich viel kraft
Ich splitt immer auf, 2muskelgruppen pro tag
Dafür trainier ich die 2 richtig intensiv
Zwischen drin leg ich mal nen ausdauertag ein wo ich mich nur aufs fahrrad setzt oder joggen geh und danach vllt noch bauch mach

[StolzerBochumer]

Sehr schöner Körper, aber die Haare müssen unbedingt anders!
Gar nicht mein Geschmack, aber lassen wir deine Haarpracht weg - alles in Allem sehr stimmig.

Weiter so.

[L0stInside]

lasst mir doch meine haare

[JOTSCHKA]

lass dir nix einreden
das versuchen sie bei mir auch schon die ganze Zeit
die sind hier alle auf dem Raspel-Frisur-Trip

[spammer69]

Das versaut voll deine Männlichkeit

Wo hast du denn deine Männlichkeit, Atze?

Sieht klasse aus, LostInside!

[M33K4]

Cool Bilder...
Muss Selcta zustimmen - von den dreinen Passt es bei dir am besten zusammen...

und Atze: Ich denke mal er ist blond und das schwarze ist hinzu gekommen^^

[eebstar]

Bis auf die Frisur echt super.. Und vorallem die Schultern beneidenswert!

Meine Rede