Kann mir jemand helfen bitte!

[Fleckenteufel]

weiss nocht wo das problem ist wenn ich normal frage und mich nicht so gut auskenne!?

Pass auf, das problem ist nicht dass du dich nicht auskennst. Das geht jedem mal so. Das problem ist dass du deine Gesundheit durchs Stoffen aufs Spiel setzt nur weil du zu faul bist ordentlich zu trainieren aber trotzdem muskeln haben willst. DAS ist das Problem

Durch ordentliches Training und Ernährung hättest du noch lange (jahrelang) natürlich weiter aufbauen können. Ich find es einfach total traurig zu sehen warum Leute ihr leben so für nichts wegwerfen.

Aber lassen wir das, deine Fragen sind eigendlich beantwortet. rechne deinen Bedarf an EW, KH und Fetten aus und du weißt was du brauchst

[dom86]

Hab mich ja vorher auch nicht so schlecht ernährt dachte ja nur ne 14 Wochen kur und dann wieder normal weiter denke so schlimm ist das auch nicht wenn mans nicht öfters macht!

aber es bringt dir absolut nichts.

[exit1]

ja wiviel dann?? soll ichs runtersetzen oder deca weglassen?

[exit1]

stofft ihr nicht selber alle?

[Fleckenteufel]

Lass das Stoffen sein man! Alles was du jetzt durch den Scheiß aufbaust hast du in einem jahr wieder verloren. So ist das mit dem Stoffen, aber anscheinend hast du dich ja nichtmal grundlegend informiert...

[SantaSergio]

ja wiviel dann?? soll ichs runtersetzen oder deca weglassen?

am besten lässt du den stoff ganz weg
aber wenn du unbedingt willst, dann geh wenigstens auf 250mg testo e7d evtl auch e5d und lass das deca weg

[spammer69]

750mg/woche in der ersten kur?!

Kann man nicht genug betonen:

( mein erster Plan!)

exit1, stell dich schon mal auf schöne Pinkelorgien ein, wenn du mit deiner Kur fertig bist...

(musste ich nochmal verwenden)

[Fleckenteufel]

stofft ihr nicht selber alle?

Siehst du das Benutzerbild von Dom? der hat das ohne Stoff aufgebaut durch vernünftiges training und Ernährung. Aber bitte, Hau deinen Körper weg, ist uns doch egal!

[dom86]

stofft ihr nicht selber alle?

also jetzt muss ich langsam echt schmunzeln!

[zensurio]

2x30mg zink woführ =? willst dir deine leber kaputt machen ?

[Fleckenteufel]

also jetzt muss ich langsam echt schmunzeln!

Wir wissens doch, BBler haben kleine Pimmel, sind dumm und stoffen eh alle. Fakt!

[spammer69]

stofft ihr nicht selber alle?

Was soll'n der Scheiß?

[ependinom]

30mg zink woführ =? willst dir deine leber kaputt machen ?

was hat das mit leber kaputtmachen zu tun ?!?!?!

[exit1]

ich glaub ihr habt mich überredet ich lass es sein wenns echt so scheisse ist! dann versuch ichs halt nochmal mit einer besseren Ernährung!

[zensurio]

das sin 2x30mg ! der körper nimmt nur einen pruchteil davon auf ! und der rest wird von der leber verarbeitet !