Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil VIII

[robert234]

der postbote hat heut ein kleines packet mitgebracht...Ansehen ?

Den Rücken unbedingt aufrechter halten Jojo, saubere Ausführung geht vor eindrucksvolle Fotos. Ansehen ?

[JOTSCHKA]

Ansehen ? ich hab zum einstieg mal nur 50 kilo genommen
aber fürn foto muss schonmal alles draufgepackt werdenAnsehen ?
hätte gar nich gedacht das das so aufn nacken geht...
hab sogar dann noch 4-5 kniebeugen geschafft aber ich denk mal ziemlich unsauber

[Masshunter]

Die Stange wäre für mein empfinden auch noch sehr weit oben ^^

[JOTSCHKA]

ich habs heut zum ersten mal gemacht...
ich hab mir einfach die Stange draufgelegt und bin in die knie gegangen und wieder hoch^^
ich hab ein video davon gemacht das ich jetz gerade mit den profi-perfekt-supi-videos vergleiche und seh was ich alles falsch gemacht habAnsehen ?
morgen ist auch noch ein Tag

[robert234]

Übe erst mal die korrekte Technik für die KB mit LH, am besten mit leerer Hantelstange. Erst wenn Deine Haltung perfekt ist, darf da mehr Gewicht drauf. Daß Deine Beine 40 oder 50 kg packen zählt nicht, der Rumpf muß mithalten können.

[JOTSCHKA]

ich seh mir eh grad so an was ich da verbockt habO_o Ansehen ?
naja sch**iß drauf ich wollts halt mal ausprobiernAnsehen ?
bei den Kniebeugen mit 50 kilo siehts ja noch ganz gut aus aber wo ich dann alles drauf hab O_o da verbiegt sich dein Rücken schon vom zuschaun^^

[Fleckenteufel]

Sowas kann ganz böse enden. Pass da lieber auf, sonst wirst du deinen Leichtsinn in einigen Jahren verfluchen, aber dann ist es zu spät

[JOTSCHKA]

als das ding gekommen ist wollt ichs halt gleich mal ausprobiern...
jugendliches ungestüm (hat mein dad auch gesagt)
ich hab eh grad Ausführung geübt und werd in nächster Zeit noch ein video hier reinstellen, mich verbessern lassen und dann erst wieder mit richtigen kb anfangen

[Massaka36]

Mein Neues Arbeitsoutfit,
Ansehen ?

[mcselede]

Mein Neues Arbeitsoutfit,
Ansehen ?

Scheiß Maske, aber geiler Anzug Ansehen ?

[ependinom]

der postbote hat heut ein kleines packet mitgebracht...

lass mich raten ... es war keine schere ;D

Mein Neues Arbeitsoutfit,

huebscher anzug

[Julez]

@Masaka: Kriegst den Revolver unter den Anzug *spaß*

[SantaSergio]

@Masaka: Kriegst den Revolver unter den Anzug *spaß*

bestimmt, er hat ja nicht so n riesen hintern wie du Ansehen ?

[Julez]

bestimmt, er hat ja nicht so n riesen hintern wie du Ansehen ?

Das Ihr das immer mir Vorhaltet mit dem Arsch ne ne ne Ansehen ?

[SantaSergio]

gibt doch beweisbilder... mal gucken ob sie noch jemand hat^^Ansehen ?