Rote streifen?

[crapper]

hi,
hatte vor ca. 1 Woche rote streifen am oberarm, waren keine kratzer, sind inzwischen fast wieder weg.
heute habe ich rote streifen an meiner schulter entdeckt, aber an beiden seiten, gleiche stelle. keine kratzer, die haut ist glatt.

trainiere seit 2 monaten sehr intensiv (4x Krafttraining 3x Ausdauer pro Woche). vorher kaum sport..

in natura sind sie in einem tieferen rot, auf dem bild kommen die streifen nicht so gut zur geltung, handyfoto

liegt das am training? ist das ein gutes / schlechtes zeichen?

[SantaSergio]

druckstellen...
hab ich immer nachm stehenden wadenheben inner maschine^^

[crapper]

druckstellen...
hab ich immer nachm stehenden wadenheben inner maschine^^

daran kanns liegen, habe heute wadenheben gemacht.
hatte aber die selben streifen auch am oberarm, ist immer noch leicht zu erkennen....

[Sebbo]

Also an der Schulter sind das ziemlich sicher Druckstellen.

Kriege ich auch immer von den Schulterpolstern wenn ich mal Beinpresse im Liegen mache.

[HOTROD]

Habe ich auch immer nach Kniebeugen da wo die Stange aufliegt.
Ist bei mir nach ein paar Stunden wieder weg.

[Chondro-Dreams]

würde sagen feine hautrisse könnten es auch sein naja so oder so nix schlimmes....

[SantaSergio]

würde sagen feine hautrisse könnten es auch sein naja so oder so nix schlimmes....

die würden nicht nach wenigen stunden/tagen verschwinden
und dehnungsstreifen sehen anders aus...

[pHrEeK]

druckstellen...
hab ich immer nachm stehenden wadenheben inner maschine^^

Jupp ist bei mir genauso. Als ich das zum ersten mal bemerkt hatte, dachte ich auch nur oh shit was is nu passiert, aber is wohl normal beim Wadenheben inner Maschine...

Da die Streifen wieder weggehen, könnens eigentlich nur Druckstellen sein, denn Hautrisse gehen meines Wissens nach nicht mehr weg und man sieht und spürt auch, dass die Haut eingerissen ist.

[Super-Mario]

also ich habe auch hautrisse, diese verbleichen nach einigen tagen (bei mir)... Bei nem kumpel dauert es wochen... Ist also sehr unterschiedlich.
Am Anfang sind sie rot - lila. Dann verbleichen sie und zurück bleibt ein weißer unauffälliger streifen.. meiner meinung nach, merkt man den riss nicht, wenn man drübergreift

[kashi66]

Vielleicht sinds die allseits bekannten Schwangerschaftsstreifen
Habe ich an den Armen auch...

[sYo]

druckstellen...
hab ich immer nachm stehenden wadenheben inner maschine^^

Kann mich nur anschließen

[Shephard]

jo wadenheben mit hohen gewichten macht die roten streifen bei mir auf den schultern auch .. mache das nich mehr so gern
mache statdessen lieber Wadenhaben sitzend .. auf den Oberschenkeln bekomme ich keine