B-Vitamine

[Michael]

Mal ne frage mein trainer meinte das ich nicht vergessen soll B-Vitamine auf zu nehmen da sie wichtig sind zum umbau von eiweiß in körper-eigeneseiweiß!? Stimmt das und wenn ja wie kann ich möglichst viel b-vitamine aufnehmen

[M.@.X.L]

Vit - B solltest du durch eine ausgewogene Ernährung genug haben , ansonsten Hefetabletten

[Michael]

ok danke

[Magic Man]

mal eine bescheidene Frage:

Was sind Hefetabletten ???

[M.@.X.L]

Bierhefetabletten sind eines der Vitaminreichsten Naturalsuplimente die es gibt , und haben einen sehr hohen Anteil an B-vitaminen Hilft auch gegen unreine HAut

[Magic Man]

naja dann will ich mich mal schlau machen, ob ich die auch bei uns bekomme

wo kaufst du die denn ?

[M.@.X.L]

Versuch es mal in Drogeriemärkten

[ARAGORN]

http://www.vitaminexpress.net/4DLink...112/p=67113684