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  1. #31
    was besser machen so wie es jetz ist passt es doch!!!
    ich mein mit nicht zu viel hald extreme masse phasen
    Bei mir wars so in einem jahr 15,5 kilo zugehnomen hab und jetz hab ich eine 9.5 cm langen roten streifen auf der haut (Schwangerschaftsstreifen)
    Erging schon mehreren Jungs in meinem/deinem Alter so
    Bei ureaxD wars glaub ich auch so wenn ich mich nicht täusche
    Wollts dir nur mal sagen
    Fortschritte sind sowieso nich ohne

    •   Alt

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      |
       

  2. #32
    muskelstecher
    Gast
    ich bin gewarnt ^^

  3. #33
    ich hab jetzt 17kg in bissel mehr als nem halben jahr zugelegt ^^




    jap hab über dem lat weiße streifen
    und die ansätze auf schultern und außen an meiner brust kommen
    ich tranier jetzt auch bissel weniger und ess dafür mehr (mehr früchte,vitamine.)

  4. #34
    Zitat Zitat von uarexD Beitrag anzeigen
    ich tranier jetzt auch bissel weniger und ess dafür mehr (mehr früchte,vitamine.)
    Sinn?

  5. #35
    damit meine haut nich mehr weiter aufreist und genügt "sachen zum mit wachsen hat"

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