Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. 26.02.2009, 19:48 #1
    Maedhros

    Reihenfolge Schrägbank Flachbank

    Hi,
    macht ihr zuerst Bankdrücken auf der Flachbank und dann Schrägbank oder umgekehrt?
    Oder ist die Reihenfolge sowieso egal?
    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       
  2. 26.02.2009, 20:24 #2
    HOTROD
    Ich würde an deiner Stelle ausprobieren bei welcher Reihenfolge du ein besseres Gefühl hast. Oder einfach alle paar Wochen Reihenfolge Tauschen.
    Zur Zeit mach ich zuerst FB und dann SBD.
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Flachbank oder Schrägbank was ist besser?
    Von Knackig im Forum Bodybuilding allgemein
    Antworten: 55
    Letzter Beitrag: 20.02.2009, 23:05
  2. Fliegende auf Flachbank/Schrägbank?
    Von Bumbediboo im Forum Training
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 03.08.2008, 01:36
  3. Reihenfolge Flachbank - Schrägbank
    Von Demetrius im Forum Training
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 26.05.2007, 09:47
  4. Erst Schrägbank, dann Flachbank
    Von Lennart im Forum Training
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 16.06.2005, 14:07
  5. Flachbank und Schrägbank
    Von Tempted im Forum Training
    Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 29.04.2003, 18:16