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19.02.2009, 12:15 #121
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19.02.2009, 21:35 #122
Wunderbaren Muskelkater in den Beinen und in der Brust =)
Fang jetzt auch langsam an die Gewichte zu erhöhen Ansehen ?
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19.02.2009, 21:41 #123
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20.02.2009, 06:42 #124
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20.02.2009, 07:22 #125
gestern erstes "Train" seit über 1 1/2 Jahren gehabt. Aber Train ist eh noch übertrieben, fang mit einem GK Plan und Babygewichten an, also wieder von 0. Ich wills ja nicht übertreiben, obwohl es mich schon dauernd gereizt hat mal ordentlich was draufzupacken... Ansehen ?
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20.02.2009, 10:40 #126
eifnahc mal aus der markthalle gefegt wurden heute morgen Ansehen ? nach der weiberdonnerstagsparty spiiiitzeeeee
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20.02.2009, 10:41 #127
hatte gestern glaub ich den besten pump meines lebens im bizeps! Ansehen ?
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20.02.2009, 10:58 #128
Chef ist heute nicht da und kann mal wieder arbeiten juhuuuu.
Meine süsse hat sich von der OP die Woche gut erholt Ansehen ?
Mein Beinmuskelkater von letzten Samstag ist endlich weg Ansehen ?
Die Kinder sind am WE nicht da Ansehen ?
Samstag endlich wieder ans Eisen Ansehen ?
was will man mehr Ansehen ?
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20.02.2009, 22:38 #129
Party Palmen weiber und nen Bier, ein paar geile Tage wollen wir.
Bis Mittwoch morgen werden die Tage jetzt richtige Katastrophe, morgen früh um 8:22 uhr mit der bahn nach köln Ansehen ?
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21.02.2009, 17:54 #130
die 75kg geknackt.. Ansehen ?
endlich.. das hat aber auch gedauert...
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22.02.2009, 22:30 #131
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23.02.2009, 11:03 #132
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23.02.2009, 11:43 #133
Ein Kollege von mir hat sich im internet die Mütze von Todd (scrubs) bestellt und ist als chirurg gegangen, mega geil. sogar das "DOC" Tattoo hatter sich auf den arm gemacht =) Stehtoskop um den hals, grüne hose und hemd+ kittel, schlappen an und fertig =)
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23.02.2009, 11:58 #134
dachte santa hat das kostüm nicht mehr bekommen? Ansehen ?
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23.02.2009, 12:52 #135
Weey guten Morgen! Bin grade Aufgestanden und muss mich leider den ganzen Tag dem LK Klausur lernen , und meiner tollen Facharbeit. Heute Abend steht dann aber nen Beintraining an, und danach gehts in die Disko. Wie das nach dem Beintraining mit tanzen aussehen soll weiß ich nich so ganz, gute Laune hab cih aber auf jeden Fall ! Ansehen ?
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