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Thema: Muskeln ohne Anspannung
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08.02.2009, 10:44 #1
Muskeln ohne Anspannung
Hallo BB-Gemeinde!
Ich hab da mal eine Frage. Wie stell ich es an, dass ich einen muskulösen Körper habe aber man diese Muskeln ständig sieht, nicht nur wenn ich anspanne. Mir fällt bei den meisten Leuten auf, dass sie nur Muskeln haben wenn sie anspannen, bei mir ist es hauptsächlich auch so. Wenn ich anspanne hab ich recht viele und im mom auch massige Muskeln aber wenn ich ganz locker lasse, alles hängen lasse und dazu noch vorher gegessen habe und mein Bauch dick is sieht man nicht, dass ich BB mache. Dann gibts wiederrum Leute (Schauspieler) die auch unangespannt den guten Body haben.
Hängt das von der Genetik ab? Muss man definiert sein? Hängt es nur von der Trainingsdauer ab? Bitte klärt mich da mal auf!
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08.02.2009, 10:52 #2
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08.02.2009, 10:52 #3
trainieren würde ich mal sagen....
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08.02.2009, 11:12 #4
kommt auf die speckschicht an^^ würd ich mal sagen
natürlich müssen auch Muskeln vorhanden sein
ob an Armen oder Bauch oder Beinen
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08.02.2009, 11:44 #5
kommt auf die muskelmasse an. wo viel ist, kann man auch viel sehen.
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08.02.2009, 12:24 #6
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