Keine Motivation

[Busty]

Ich denk mal Motivation brauch man überall, ob beim Schwimmen oder BB. Ich hatte zum Glück nie Schwierigkeiten mich zum Training aufzurappeln, weil ich es einfach geil finde.

[MPB]

Außerdem siehst du im Fitnessstudio statt verschrumpelte Schrullen im Schwimmbad (meistens) geile Weibchen aufm Crosstrainier

Motivation pur!

[Dream51]

Man muss auch mal bedenken...Ist der Gewöhnungsfaktor da, und das Training unterbrochen wird, fehlt dem Körper die Endorphinausschüttung, die sonst regelmäßig durch Muskelaktivität gereizt wird. Das heißt dem Körper fehlt etwas, und eine (ungewollte) Trainingspause kann mit einem Entzug verglichen werden, es können Sytome auftreten wie Unausgelassenheit, Stimmungsschwankungen, leichte Depressionen, Unwohl sein.

Das heißt, wenn du dich Anfangs überwinden musst zum Training zu gehen, was ich nicht nachvollziehen kann, wird es (eventuell) später so sein, dass du dich zwingen musst Trainingw egen irgendetwas ausfallen zu lassen!

Also, keep on pumpin'!

[Kamilion]

Außerdem siehst du im Fitnessstudio statt verschrumpelte Schrullen im Schwimmbad (meistens) geile Weibchen aufm Crosstrainier

Motivation pur!

haha ja das motiviert mich auch immer

[rejuco]

Ich kann dir darauf wohl keine Antwort geben, wie du dich jetzt motivieren kannst, weil ich von Anfang an GEIL aufs Training war und immer mehr wollte. Daher kann man dir auch nur eigene Erfahrungsberichte geben und die sind halt, wie schon Einige hier genannt haben, so, dass du, wenn du die ersten Erfolge siehst und auch Andere dich darauf ansprechen, einen absoluten KICK verspürst und am liebsten jeden Tag studenlang trainieren würdest, weil du jedes Mal in der Disco oder sonstwo denkst: "Scheiße, ich könnte jetzt NOCH mehr haben!"

[Marcusz2009]

Trainingspartner suchen, das kann schon enorm was bringen

bei mir hat das wunder bewirkt

[Wannabee]

Ja, zu zweit rafft man sich besser auf. Wenn man sich zum Training verabredet hat, dann sagt man den Termin nicht so schnell ab als wenn man alleine auf der Couch liegt und sich überlegt ob man noch zum Eisen greifen soll.

[volcom]

wenn ich richtig down bin was motivation angeht, dann zieh ich mir einfach bei youtube n paar schicke videos von bblern rein und gut ist, dann gehts ab in den keller ans eisen