Umfrageergebnis anzeigen: wie oft trainiert ihr pro Woche durchschnittlich?

Teilnehmer
144. Diese Umfrage ist geschlossen

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    1 0,69%

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    7 4,86%

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    69 47,92%

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    45 31,25%

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    4 2,78%

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Ergebnis 46 bis 60 von 67
  1. 11.01.2009, 16:40 #46
    Kamilion
    versuche 4 mal die woche zu gehen, aber meistens gehe ich "nur" 3 mal die woche hin
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. 11.01.2009, 17:24 #47
    pHrEeK
    Jo im Schnitt 4 mal die Woche.
  3. 11.01.2009, 17:47 #48
    Braunbär
    5 mal die Woche.
  4. 11.01.2009, 18:04 #49
    proclimber
    1 bis 2 mal.. zuhause^^
  5. 11.01.2009, 22:17 #50
    Leddok
    Zitat Zitat von Wassert Beitrag anzeigen
    Du kannst dich nicht mit Profis vergleichen! Die heißen nicht umsonst Profis.^^
    mach ich net, das war nur als ergänzung gedacht
  6. 11.01.2009, 22:42 #51
    speedzwerg
    Normalerweise 3 mal (Montag-Mittwoch-Freitag).

    Manchmal geh ich aber auch am Wochenende (meistens Sonntag) rein und bearbeite meine Bauch und hau mich danach aufs Laufband.
  7. 12.01.2009, 16:39 #52
    mahfukker
    3er Split

    MO, MI, FR . . .würde gerne öfter gehen da mit die Zeit nie reicht . .aber hab so schon sonst keine Zeit mehr . .also
  8. 12.01.2009, 18:09 #53
    Gutschiwu
    Krafttraining: Mo, Di, Do, Fr
    Intervall: Sa

    Mi und So sind frei für andere Dinge (im Sommer wird mit Beachvolleyball, Schwimmen, Inline-Skaten, etc.) aufgefüllt - zudem spiele ich fast jeden Tag noch ca. 1 Stunde Tischtennis...
  9. 12.01.2009, 18:13 #54
    Gnarls
    wenn man gescheit splittet, dann passts doch?
  10. 12.01.2009, 18:20 #55
    Masshunter
    zudem spiele ich fast jeden Tag noch ca. 1 Stunde Tischtennis...
    Davon hab ich immer Muskelkater in der rechten Brust, rechter Lat und rechter Trizeps
  11. 12.01.2009, 19:23 #56
    robert234
    Moderator a. D.
    Zitat Zitat von Masshunter Beitrag anzeigen
    Davon hab ich immer Muskelkater in der rechten Brust, rechter Lat und rechter Trizeps
    Wie schwer ist der Betonball noch mal?
  12. 12.01.2009, 19:57 #57
    Masshunter
    Auf so schnelle Bewegungen reagier ich immer irgendwie mit "Anstrengung".

    Wobei seit ich BB betreibe merk ich Muskeln die nichtmehr weiterkönnen wo ich vorher nichtmal wusste das es die gibt^^
  13. 13.01.2009, 12:16 #58
    Gutschiwu
    Zitat Zitat von Masshunter Beitrag anzeigen
    Davon hab ich immer Muskelkater in der rechten Brust, rechter Lat und rechter Trizeps
    Soweit ist's bei mir nicht... vermutlich bin ich zu schlecht dafür, um davon Muskelkater zu bekommen... *g*
  14. 13.01.2009, 13:42 #59
    ependinom
    Strongman
    wenn ich mich super fuehle und motiviert bin kann es sein dass ich 6-7 mal in der woche muckitraining mache ... dazu kommt dann noch handball
  15. 13.01.2009, 14:13 #60
    SkY
    Zitat Zitat von ependinom Beitrag anzeigen
    wenn ich mich super fuehle und motiviert bin kann es sein dass ich 6-7 mal in der woche muckitraining mache ... dazu kommt dann noch handball
    freak!

    wo bleibt die erholung? selbst bei einem guten splitt klingt das zu viel.
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