Mein trainingsplan......bitte verbessern .....

[Fujiama]

http://www.muskelbody.info/phpBB2/viewtopic.php?t=2107

Sogar auf der ersten Seite war dieser Thread!

Es ist ganz einfach: Die ersten 3 Monate trainierst nach nem GK Programm und dann kannst dich mal an nen 2er Split wagen.

War doch gar ned so schwer.

Fuji

[Bodybuilder]

willst dich mit deinem abi angeben wie ich eingebildete hasse

[JohnDoe]

hab mal gehört je mehr muskel man bekommt je dümmer wird man,,,manchmal fang ich an das zu glaubenHAHAHAHAHA

Das mit dem Abi galt dieser Aussage. Muss dem Kleinen ja mal ein bissel zeigen woher der Wind weht...

[Chico_Loco]

der wind weht heute von osten hahahahha john doe is echt schon eine nudel....egal werde mich mal infomieren und thx and die anderen.

[kaoz]

da er erst 16 ist kann er auch noch kein abi haben
finde es sowas von schwach damit anzugeben
das bestätigt das bild vom aroganten gymnaspasten äh ...siasten

[Bodybuilder]

stimmt sowas hass ich wie die pest aber von solchen leuten gibts genug.

[seppl]

Jetzt reichts wieder, Leute. JohnDoe, beim nächsten Mal gibts ne Verwarnung, gleiches gilt für ChicoLoco. Eure Kindereien klärt bitte per PN oder e-mail. Und erspart uns allen Schuldzuweisungen. Ihr paßt beide zusammen. Der eine, weil er zu faul zum suchen ist und der andere, weil er vor lauter Uni-Stress vergessen hat, wie man sich benimmt.

[JohnDoe]

Fachhochschulstress... Aber wenns gut geht bin ich in 4 Jahren Dipl. Ing.

[Chico_Loco]

was hat denn das eine mit den anderen zu tun???? egal allah.....