Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil VII

[Da_Benni1]

Also eigtl. war Brusttrain, hab optisch auch einiges anner Brust zugelegt, jedoch nicht krafttechnisch.
Bin die letzten 2 - 3 Monate nich vorwärts gekommen aufgrund meiner doppelten Grippe...

Najo was solls dann haltn Arm-Pic ->

[Short Dawg]

Bist aber auch gestraft mit der Fettverteilung.

[Da_Benni1]

Inwiefern?
Mein Bauch hab ich dort überhaupt nicht angespannt, hab die volle Konzentration auf mein Arm gelegt, weil ich auch nur diesen fotographieren wollte...

[Short Dawg]

Naja ob angespannt oder nicht, man sieht schon ne ziemliche differenz, auch anner Brust. Hätte ich jetzt nur den Arm gesehn, hätte ich dazu nen Körper vermutet, der dem von Chaser ähnelt.

[Da_Benni1]

Naja wie gesagt...
Am Bauch leg ich schon am meisten Fett an,
Aber nen Six-Pack is bei mir trotzdem problemlos sichtbar, ebenso wie im inneren Bereich der Brust die Muskelfaseransätze...

Trotzdem hab ich am Arm am wenigsten Fett das stimmt schon, da bist du das Gegenteil von mir....

[Short Dawg]

da bist du das Gegenteil von mir....

Nicht direkt...ich habs eher am Arsch hängen Ansehen ? ...und an den Beinen.

[Da_Benni1]

Naja aber dein OA-Umfang im Verhältnis zur Kraft deines OA's lässt schon auf ne guade Fettverteilung am Arm schließen, hat man ja auch auf den Bildern vor deiner Defi gesehen.

[Short Dawg]

Hmmm wieso? ich finde 43er Oberarme im Verhältnis zu 22,5kg KH-curls und 70-80kg engem Bankdrücken passen schon ganz gut zusammen. Aber vor der Defi wars echt derbe...da haste mich auch für gemobbt soweit ich mich erinnern kann Ansehen ?

[Da_Benni1]

Joa kommt immer auf die Defi an, aber wenn ich die Kraftwerte hätte, wärs wahrscheinlich son 38er Arm oder sowas....

[Short Dawg]

Auf deine Größe eher was in Richtung 41...wobei Kraft nicht von Masse abhängig ist.

[Da_Benni1]

mhm 41 glaub ich nicht, bin jetzt bei 33- 34cm und 55kg enges BD bei ca. 6 wdh's

[Rinchar]

Ich schaff' nichtmal 50kg normales Bankdrücken. ^^

[Short Dawg]

Ich ging jetzt von 10-12 WDHs aus. Das mutiert gleich wieder zum Schwanzvergleich hier Ansehen ?

[Da_Benni1]

^^ 10-12 is scho a andere Liga Ansehen ?

[Chaser]

Muss sagen, dass der KFA da schon ziemlich heftig ausschaut, mach doch mal eins, wo allet druff is.^^ Dann hätten wir auch Shortys Fragen beseitigt. Ansehen ?

@Enges BD: Hab ich schon lange nicht mehr gemacht... Ansehen ?