Mein Problem

[burton4tw]

lass die finger von weight gainer oder willst du fett werden ? da kannste auch schokolade essen is billiger ...

[PKingss]

lass die finger von weight gainer oder willst du fett werden ? da kannste auch schokolade essen is billiger ...

haja !
er will ja masse aufbaun ! des geht mit den weight gainer perfekt !
kannst auch schokolade essen hat er recht wirkt halt nich so extrem
wie die weight gainer !

[Padi92]

Weight Gainer haben Unmengen an kurzkettigen Kh´s (Zucker)
Das ist totaler Schwachsinn dafür Geld auszugeben
Masse aufbauen heißt hier im Forum nicht Fett aufbauen
Fett aufbauen geht nämlich sehr gut mit solchen Weight Gainern

Nur mal zum Verständnis: Weight Gainer heißt "Gewichts-Zuleger" sprich: ein Mittel, mit dem Gewicht zulegen sollst, kein Wunder, von Zucker und Ähnlichem wird praktisch jeder schnell fett...

[exciter]

Hier sind ja die Profis am Werk... vergesst den Weight Gainer Scheiß. Wenns euch nur um fette Masse geht, warum dann überhaupt trainieren?

[Nescient]

weight gainer sind nur kurzkettige Kohlehydrate. darauf sollte man eigentlich schon verzichten. Anfänger, hast du schon aufgeschrieben was du so isst? hab nicht alles durchgelesen. wenn nicht mach das mal. möglichst genau wäre am besten. ich war zwar nie extrem dürr aber doch ziemlich dünn (bin ich immer noch ). dachte auch immer ich ess so viel. aber wenn man dann mal wirklich auf die ernährung achtet ist es gar nicht mehr so schwer zu zunehmen. man muss einfach mehr essen als normal.

[PKingss]

haja !
ich bin mir jetzt nich sicha !
anfänger willst du gewicht zulegen un gleichzeitig trainieren oda erst gewicht zulegen un dann trainieren !
wenn er als erstes fett ansetzten will warum nich ?

[Nescient]

haja !
ich bin mir jetzt nich sicha !
anfänger willst du gewicht zulegen un gleichzeitig trainieren oda erst gewicht zulegen un dann trainieren !
wenn er als erstes fett ansetzten will warum nich ?

Sinn? Ö.ö

[Padi92]

haja !
ich bin mir jetzt nich sicha !
anfänger willst du gewicht zulegen un gleichzeitig trainieren oda erst gewicht zulegen un dann trainieren !
wenn er als erstes fett ansetzten will warum nich ?

?????????

Er will doch wohl Gewicht zulegen, indem er trainiert
Wieso sollte er Fett ansetzen wollen?
Findest du ne richtig fette Wampe oder so´n schwabbeliges Doppelkinn schick?
Was ist denn mit dir los?^^

[PKingss]

ja irgendwie ja schon xD
ich mein damit ob er erst fett werden will un dann trainiert
oda ob er während dem trainiern so halt mit dem weight gainer arbeiten will ! des nämlich nich so weil der pumpt schon des fett in die arme hab ich schon selba gemerkt als ich des zeug genommen hab !

[burton4tw]

Glaube ihr beiden seid hier irgendwie im falschen forum

[PKingss]

ach so schnell kriegt der auch wieda nich ne fette wampe oda
ein doppelkinn !xD
ja was weiß ich ich bin jetzt völlig verwirrt xD verdammt

[Nescient]

oda ob er während dem trainiern so halt mit dem weight gainer arbeiten will ! des nämlich nich so weil der pumpt schon des fett in die arme hab ich schon selba gemerkt als ich des zeug genommen hab !

Ok, ich bin raus...

Edit:

ach so schnell kriegt der auch wieda nich ne fette wampe oda
ein doppelkinn !xD
ja was weiß ich ich bin jetzt völlig verwirrt xD verdammt

Ja wissen zur richtigen Ernährung im Bodybuilding fehlt dir scheinbar.

[Padi92]

ja irgendwie ja schon xD
ich mein damit ob er erst fett werden will un dann trainiert
oda ob er während dem trainiern so halt mit dem weight gainer arbeiten will ! des nämlich nich so weil der pumpt schon des fett in die arme hab ich schon selba gemerkt als ich des zeug genommen hab !

Dass das hier ein Bodybuildung- /Kraftsportforum ist, und kein Wie-werde-ich-fett Forum, das ist dir bewusst?
Und das es hier darum geht Muskeln, und kein überflüssiges, hässliches, behinderndes Fett aufzubauen, ist dir ebenfalls bewusst?

[burton4tw]

Zitat von PKingss
oda ob er während dem trainiern so halt mit dem weight gainer arbeiten will ! des nämlich nich so weil der pumpt schon des fett in die arme hab ich schon selba gemerkt als ich des zeug genommen hab !

GRATULATION du hast es in den zitate thread geschafft für lächerliche beiträge

[PKingss]

ach vergesst alles was ich geasgt hab xD
war bla bla bullshit !