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Thema: Proteinshake-Einnahme?!
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26.01.2009, 18:51 #31
Mir schmeckts mit Milch fast 3 mal so gut.
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26.01.2009, 18:55 #32
Ok, dann werd ich demnächst morgens das Pulver in den Shaker packen, ne Flasche Wasser nehm ich sowieso zum Trainieren immer mit, bekomm ja auch Durst trink die Flasche aber nie leer, dann pack ich nachher den Rest in den Shaker und trink den Shake
Nur nochmal die Frage: Wenn ich mir das Wasser reinpack, dann den Deckel drauf und kräftig schüttel, erhalte ich dann keine Klümpchen vom Whey, also es löst sich auf (Body Attack-Whey) ?
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26.01.2009, 19:00 #33
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26.01.2009, 19:02 #34
Wenn du dir nen einfachen Shaker für 4€ kaufst, dann ist da meist nen kleines Einlegegitter (Wortfindungsstörungen^^) drin. Da sollte es eigentlich keine Klümpchen geben. Warte leider noch auf meine Postsendung, damit ichs selbst ausprobieren kann
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26.01.2009, 19:08 #35
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26.01.2009, 19:11 #36
Aber wenn Du Wasser aus der Flasche nimmst, dann pass auf das es keine Kohlensäure hat. Sonst verteilt sich der Inhalt des Shakers an den umliegenden Wänden. Nicht das mir das mal passiert wäre oder so
P.S. Das Body-Attack-Whey löst sich bei mir mit und ohne Sieb problemlos auf. Schüttel immer 5-10 Sekunden und es gibt keine Klümpchen.
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26.01.2009, 19:12 #37
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26.01.2009, 21:54 #38
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26.01.2009, 22:20 #39
sowas
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26.01.2009, 22:21 #40
Oh mein Gooooooooooooooooott
Das find ich ja nirgendwo
Aber ich begeb mich ma auf die Suche
Danke
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26.01.2009, 22:26 #41
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27.01.2009, 16:40 #42
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