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  1. #16
    damit der magen nicht leer ist und sich dann zusammenzieht
    verstehe ich nich

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #17
    also wenn ich das mal richtig gelesen habe is das so : nix im bauch, magen zieht sich zusammen, also wenn man das nächste mal wieder richtig isst, passt weniger rein. verbessert mich wenns nich so is

    Ps: wuh ganz schön viele leute grad unterwegs :P

  3. #18
    Erstmal danke für die ganzen Tipps!
    So, dann:
    - Kopfschmerzen: War auch das größte Problem, woran ich gedacht habe, aber auf 2 1/2 Stunden verteilt, müsste ich das eig aufteilen können ohne große Kopfschmerzen zu bekommen
    - Übelkeit: Überlege jetzt schon, werde aber spontan entscheiden, ob ich mir danach den Finger in den Hals steck. Jetzt nicht weil ich Angst hab wegen den Kalorien, sondern, wie beim Saufen, wenn mir danach zu schlcht is, kotz ich es lieber wieder aus^^
    @ Barbara: Habe auch erst überlegt Langenese Cremissimo oder so weil das wirlich so megageil schmeckt, da kann man es ja nur noch schaffen^^ aber ich habe mal nachgeguckt, dass 5 Liter BELIGHT Eis von Aldi 7500 Kalorien haben, dann möchte ich ehrlich gesagt doch nicht so genau wissen wie viel das von Langenese hat
    Werde mir 10 Stück von den 0,5 Liter 0,1 % Fett Joghurten kaufen, entweder mit Geschmack, oder wenn Ohne noch Früchte dazu, oder Marmelade, und das dann einfrieren, wird nachher zu Eis, habe es extra im Internet nachgeguckt. Komme dann auf zwischen 2000-3000 Kalorien

  4. #19
    ich glaube mein 3000. post is bei deinem thread draufgegangen ...

  5. #20
    Zitat Zitat von ependinom Beitrag anzeigen
    ich glaube mein 3000. post is bei deinem thread draufgegangen ...
    Ist doch egal^^
    Die Tipps sind wichtiger

  6. #21
    Zitat Zitat von ependinom Beitrag anzeigen
    ich glaube mein 3000. post is bei deinem thread draufgegangen ...
    omg du hast es ernsthaft geschafft innerhalb so kurzer zeit 3000 spamnachrichten zu posten? bist mein vorbild

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