Abends Salat OK?????

[reaper74]

Hi,
wollte mal kurz fragen ob abends nen salat mit Gurke, mais und thunfisch ok ist?????
ANgemacht mit bißchen rapsöl und salz und Pfeffer?????

[Morski]

Absolut.

[reaper74]

Super !!!!!
Danke für die schnelle Antwort.
Dann kann ich ja mir eben was zu essen mach

[Barbara]

Das ist sogar ziemlich perfekt!

[chills]

/haarspalterei an

kommt drauf an wieviel mais und was deine ziele sind

/haarspalterei aus

[Barbara]

Mais aus der Dose kann der Körper so gut wie garnicht verarbeiten. Schau mal auf Toilette hinter dich, wenn Du nen Haufen gemacht hast nach Maiskonsum. Da winken Dir die Körner unverarbeitet zu!

[ependinom]

ahahahahah

[selecta]

mal offtipic...

wenn mais satt macht aber nicht verdaut werden kann , isses dann nicht die optimale nahrung für ne diät ?
also nicht für bodybulder aber für den normalen typ der so 10-20KG zuviel hat ?

[reaper74]

@ Barbara
sind ja leckere Aussichten

Also mit dem Salat gings nur drum auch mal was anderes als Abends Quark zu essen.
Den hatte ich nach dem Training schon und zweimal am Tag muß noch nicht sein.
Bei mir gehts darum den Körperfett Anteil zu senken.

[chills]

mr. hanky?

erm bleibt da nicht nur die hülse über? dachte die ist unverdaulich und der rest wird verdaut also die stärke ... naja dann scheu ich mich jetz auch nicht mehr am abend mais zu essen, auch wenn ich am abnehmen bin