gut wenn der Magen knurrt oder Hungergefühl groß ist!!

[Smeyer]

wenn man definieren will oder halt speck verlieren und man halt dementsprechend nach EP isst, sollte der Magen knurren oder sollten hungergefühle aufkommen, nein oder?

[Fleckenteufel]

Das Problem ist, dass du bei Heißhunger eher Gefahr läufst nach ner Weile irgendeinen Mist in dich reinzustopfen um was gegen den Hunger zu tun. Deswegen sollte man alle 2-3 Stunden was essen um das zu verhindern.

[notyet]

Also bei mir kams während meiner Diäten eigtl nie dazu, dass mein Magen knurrte, oder ich nichts gegessen habe, wenn ich Hunger hatte. Allerdings wurde der Apetit immer größer

[ependinom]

ich hab nie hunger .... esse mehr als ich kann

[Seppuku]

Was heißt es den wen der Magen knurrt, aber man eigendlich keinen Hunger hat?

Danke

[SkY]

anzeichen für durchfall?

[Seppuku]

Nope. Hab guten Stuhlgang^^ öfters mal 2 mal am Tag-- bäm^^

[chills]

@smeyer wie oft isst du? wie sind die mahlzeiten groß genug?

blabla nein es ist nicht so gut, besser wäre wenn du trotzdem ständig satt wärst

[Alibi]

Also ich habe immer Hunger, wenn ich versuche weniger zu essen!!