Salzstangen (soletti und ähnliches) darf man die essen wenn man auf ernährung achtet

[Smeyer]

die haben viel kohlehydrate, sogut wie kein fett glaub ich

da ich zurzeit sehr auf ernährung achte wollte ich fragen ob ich das essen kann, ich weiss einmal damit angefanen kann man nicht mehr aufhören

was ist mit dem salz?

[Dream51]

DIe Frage hab ich mir auch schon letzte Woche mehrmals gestellt, weil ich voll Schmacht hatte....ô.Ô

[Germania]

Sind die nicht in Fett gebacken/frittiert/gebraten/was auch immer?

[robert234]

Sind die nicht in Fett gebacken/frittiert/gebraten/was auch immer?

Nö, in Salzlauge.

[Germania]

Hab folgende Nährwerttabelle gefunden:

Hauptnährstoffe pro 100 g


Kalorien: 347 kcal
Kilojoule: 1452 kj
Wasser: 8998 mg
Eiweiß: 9 g
Fett: 0.5 g
davon ungesättigte Fettsäuren: 287 mg
Kohlenhydrate: 75.3 g
davon Zucker: 451 mg
Ballaststoffe: 700 mg
Alkohol: 0 mg
Broteinheiten: 6 BE
Gesamtkochsalz: 4285 mg

[Smeyer]

kann sich doch sehen lassen

sogar viel eiweiss drin

vielleicht noch jedes einzelne salzkorn runterkratzen, dann isses gesünder ^^

[Dream51]

Mhhh....Naja das ding ist, ist halt WEizenmehl glaub ich ne? Also nicht grad komplexe KH´s....aber besser als Haribo oder sonste was auf jeden Fall^^

[robert234]

BTW: Welche Marke schmeckt denn eigentlich am besten?

[pouz]

Ich finde die Saltletts von Lorenz am besten

[Smeyer]

für mich schmecken alle gleich

[Morski]

Optimal ist sicher etwas anderes, aber wenn es mal was zu Knabbern sein soll, dass nicht gleich eine Riesensünde ist, schlage ich auch bei den Salzstangen zu.

Am leckersten finde ich die von "Gut & Günstig", das ist Edekas Hausmarke. Die sind so richtig schön würzig.

[Spidy]

Ballaststoffe: 700 mg
Alkohol: 0 mg
Broteinheiten: 6 BE
Gesamtkochsalz: 4285 mg

wie kein alkohol?? für was ess ich die dinger denn dann

[Germania]

Hab sie daraufhin auch aus dem Schrank verbannt, und zwar für immer...

[exciter]

Hab sie daraufhin auch aus dem Schrank verbannt, und zwar für immer...

Ihr seid mir BBler, Alkohol, pfui

Ich mag ja die Sesamstangen von Lorenz lieber, mjam

[Fleckenteufel]

Ihr seid mir BBler, Alkohol, pfui

Ich mag ja die Sesamstangen von Lorenz lieber, mjam

Wasssswilldermann?? BB=Bier-Brauer