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Thema: Trainingsstand Zhànshi
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29.10.2008, 19:13 #1
Trainingsstand Zhànshi
Trainingszeit beträgt ca. 3 Monate...
Ohne Pump.
Bitte kommentierenGeändert von Zhànshì (29.12.2008 um 13:19 Uhr)
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29.10.2008, 20:47 #2
Da man keine vorher Bilder sieht kann man nichts zur Veränderung sagen.
Auf jeden Fall tolle Ausgangsbasis!
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29.10.2008, 21:23 #3
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29.10.2008, 21:58 #4
rücken sieht für die kurze trainzeit super aus.
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07.11.2008, 17:58 #5
Update 7.11.08
Ohne PumpGeändert von Zhànshì (29.12.2008 um 13:20 Uhr)
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09.11.2008, 00:27 #6
was meinst du mit ohne pump
???
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09.11.2008, 01:23 #7
Nachm/Während des Training/es pumpt der Körper Blut in die beanspruchten Muskeln, was dazu führt dass man massiger erscheint.
Zitat Arni:
Sät is wot wie koall se pamp, its wenn blatt rasches into jor massels...
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09.11.2008, 01:26 #8
aso =)
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